안녕하세요!
이번에는 바이탈 사인에 대해 알아볼려고 하는데요!
간호사 또는 의사들이 병원에서 자주 사용하는 용어 중 하나가 바로 바이탈 사인이며, 활력징후라는 단어를 사용하기도 합니다!
바이탈 사인이 중요한 이유는 사람의 생명과 직결되는 수치들이기 때문인데, 요즘은 의학드라마 및 영화에서도 자주 등장하는 용어다보니 의료계에 종사하지않는 사람들도 바이탈에 대해 궁금한 분들이 많으신 거 같아 바이탈 사인 4가지 순서를 자세하게 알아보도록 하겠습니다!
바이탈 사인 뜻과 종류
바이탈 사인은 우리 몸의 중요한 기능인 생명유지 기능을 나타낼 수 있는 4가지 중요한 지표입니다. 보통 이 중요한 지표들이 비정상 수치를 띠고 있으면 바이탈이 흔들린다는 표현을 사용합니다.
바이탈 사인 종류는 크게 4가지로 나이, 성별, 체중 등에 따라 차이가 나기에 정상수치 및 범위를 무조건 모든 케이스에 적용시킬 수는 없습니다.
바이탈 사인 종류
혈압 BP : Blood Pressure
맥박 HR : Heart Rate
호흡수 RR : Respiratory Rate
체온 BT : Body Temperature
바이탈 사인 순서와 정상수치
바이탈 사인 종류에 대해 알고있는 것도 당연히 중요하지만, 더 중요한 건 정상수치입니다. 각각의 바이탈 사인 정상수치에 대해 알아볼 때 중요한 것은 소아의 경우 성인과 정상범위가 많이 다르다는 거죠.
병원에서 근무할 때 간호사들이 바이탈 사인을 숫자로만 적어놓는 경우도 많습니다. 이 경우 바이탈 사인 순서를 기본적으로 알고 있어야하는데, 일반적으로 혈압 > 맥박 > 호흡수 > 체온 순서로 기록해두니 참고하면 도움이 될 것입니다.
하지만, 사실 순서를 헷갈리더라도 걱정할 필요없이 4가지 종류의 바이탈 사인 정상수치 및 범위가 명확하게 다르기에 수치만 봐도 어떤 바이탈 사인인지 알 수 있습니다.
가장 먼저 혈압에 대해 알아보겠습니다. 혈압수치는 나이 및 연령별로 나눠집니다.
1년 미만
수축기 혈압 : 75 ~ 100mmHg
이완기 혈압 : 50 ~ 75mmHg
1 ~ 4세
수축기 혈압 : 80 ~ 100mmHg
이완기 혈압 : 50 ~ 80mmHg
3 ~ 5세
수축기 혈압 : 80 ~ 110mmHg
이완기 혈압 : 50 ~ 80mmHg
6 ~ 13세
수축기 혈압 : 85 ~ 120mmHg
이완기 혈압 : 55 ~ 80mmHg
13세 ~ 18세
수축기 혈압 : 95 ~ 140mmHg
이완기 혈압 : 60 ~ 90mmHg
정상 혈압수치에 대해 알아두는 것도 중요하지만, 고혈압 기준에 대해 알아두는 것도 중요합니다. 고혈압 및 고혈압 전단계에 대한 기준도 옛날과 조금 달라졌지만, 현재 기준 고혈압 수치는 다음과 동일하고 고혈압 전단계, 1기, 2기로 나뉩니다.
정상수치
수축기 혈압 : 120미만
이완기 혈압 : 80 미만
고혈압 전단계
수축기 혈압 : 120 ~ 139
이완기 혈압 : 80 ~ 89
1기 고혈압
수축기 혈압 : 140 ~ 159
이완기 혈압 : 90 ~ 99
2기 고혈압
수축기 혈압 : 160 이상
이완기 혈압 : 100 이상
다음은 맥박 및 심박수입니다. 심박수는 1분에 심장이 뛰는 횟수로 팔, 다리, 목 등에서 맥박이 뛰는 것을 통해 쉽게 측정할 수 있고, 요즘은 스마트워치 등을 활용하여 측정할 수 있습니다.
호흡수도 1분동안 본인이 숨을 몇번 쉬는지를 통해 확인할 수 있습니다. 맥박수(심박수) 및 호흡수의 정상수치는 연령별로 다음과 같으며, 모든 나이별 바이탈 사인 정상수치를 외우고 있기는 힘들어도 성인 정상수치는 알아두는 걸 추천드립니다.
신생아 정상범위
심박수 : 100 ~ 160 / 호흡수 : 30 ~ 50
5개월 미만 정상범위
심박수 : 90 ~ 150 / 호흡수 : 25 ~ 40
1년 미만 정상범위
심박수 : 80 ~ 140 / 호흡수 : 20 ~ 30
1 ~ 3세 정상범위
심박수 : 80 ~ 130 / 호흡수 : 20 ~ 30
3 ~ 5세 정상범위
심박수 : 80 ~ 120 / 호흡수 : 20 ~ 30
6 ~ 10세 정상범위
심박수 : 70 ~ 105 / 호흡수 : 15 ~ 30
11세 ~ 14세 정상범위
심박수 : 60 ~ 105 / 호흡수 : 12 ~ 30
15세 ~ 20세 정상범위
심박수 : 60 ~ 100 / 호흡수 : 12 ~ 30
4가지 바이탈 중 마지막 수치인 체온의 정상수치를 알아보겠습니다.
체온 정상수치는 보통 교과 과정에서도 누구나 배워 알고있는 경우가 많습니다. 체온의 정상범위는 36.5 ~ 37.2도가 정상인데, 36도 ~ 37.5도까지는 정상범위로 보면 되며, 보통 체온이 38도 이상이 되버리면 관심을 갖고 지켜봐야합니다.
열이 나는 이유는 너무나도 다양하기에 열이 난다는 것만으로 어떤 질병인지 예측하기는 쉽지않으나 열이 나는 경우 우리 몸에 문제가 있다는 뚜렷한 신호기에 병원 진료를 보는 걸 추천드립니다.
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